Anxiété de séparation et habitudes de sommeil

Anxiété de séparation et habitudes de sommeil

À ce stade, de nombreux bébés ont établi des habitudes de sommeil. Cependant, certains souffrent d'anxiété de séparation ou d'angoisse face aux étrangers qui les poussent à se réveiller à la recherche de leurs parents ou à ne pas vouloir s'endormir. Si cela se produit, restez dans la chambre avec votre bébé pour lui montrer que vous êtes là. Ne le tenez pas dans vos bras, mais restez à son chevet jusqu'à ce qu'il somnole. Quittez la chambre sans bruit tout en laissant la porte légèrement entrouverte pour qu'il puisse continuer à vous entendre.
Bien que la situation ne soit pas forcément facile pour les parents, les signes d'anxiété de séparation ou d'angoisse face aux étrangers chez votre bébé sont indicateurs d'un développement cognitif important. Il devient plus conscient de ce qui l'entoure tout en développant sa compréhension de la permanence des objets et du fait que les personnes ou les choses continuent d'exister lorsqu'elles ne sont pas présentes. Il s'agit d'une étape normale du développement émotionnel sain de votre bébé qui passera avec le temps. Faites de votre mieux pour réduire au minimum les séparations, prenez vos dispositions pour qu'une personne familière s'occupe de votre bébé lorsque vous partez et donnez du temps à votre bébé pour qu'il apprenne à connaître un nouveau gardien avant de le laisser pendant une certaine période, quelle qu'en soit la durée.